أعشاب للتخلص من الدهون الزائده الشيخه الروحانيه ام علي00967711841598

أعشاب للتخلص من الدهون الزائده



بسم الله الرحمن الرحيم


للتخلص من الدهون الزائدة .... أخواتي قرأت هذا الموضوع ومن كتبته قالت أنه مجرب عموما من كان وزنها زائد فلتجربه وتخبرنا بالنتائج وليس هناك ضرر لأنها وصفات لأشياء نافعة

هناك ثلاث وصفات بسيطة تحقق لك التخلص من الدهون الزائدة.

وليست لها أي خطورة على حالتك الصحية،

ذلك أن دورها يقتصر على تنشيط الكليتين للتخلص من الماء الزائد في الأنسجة،

وبذلك تتم إزالة الشحوم من قوامك.

وهذه الوصفات هي:



عصير البقدونس:





هاتي حزمة صغيرة من البقدونس، اغسليها جيداً،

ثم ضعيها في إناء به ماء، غطيها وارفعي الإناء على النار،

ثم اتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة، ثم اتركيه إلى أن يبرد ثم صفيه،

تناوليه ساخناً في الصباح عند استيقاظك من النوم،

وقبل كل وجبة، فهو مدر للبول.



عصير الجزر:











اغسلي 3 أو 4 جزرات، ثم قطعيها دوائر، واغمريها في ماء مغلي قليلاً.

وارفعي الإناء على النار، واتركي الجزر ينضج فوق نار هادئة لمدة ساعة،

مع مراعاة أن يكون الإناء مغطى أثناء ذلك.

تناولي هذا العصير المركز في أوقات متفرقة خلال اليوم.





الملح و السكريات:






قللي من كمية الملح في طعامك قدر المستطاع.

وكذلك تجنبي تناول الحلوى والسكريات.

وسوف تجدين خلال أيام قليلة أن كمية الشحم في قوامك قد قلت بشكل ملحوظ،

إن لم تكن قد زالت تماماً، واكتسب قوامك رشاقة مثالية